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学校举办《营养与膳食》专题讲座 助力学生健康饮食
作者:曾丹 来源:总务处

    为贯彻《“健康中国2030”规划纲要》精神,引导学生养成科学饮食习惯,10月8日,学校总务处邀请云南省公共营养师协会会长、烹饪饮食文化方向副教授、注册中国烹饪大师杨滨到校开展主题为“营养与膳食”的专题讲座。2026级新生班级生活委员、理工学院食品安全专业学生、校医务室负责人及各食堂代表共200余人参加。

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    讲座围绕“健康是最好的投资”“要营养平衡,先选对食物”“善待身体,健康饮食”三个部分展开。杨滨副教授结合大学生饮食实际,用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了合理饮水、科学选择主食与优质蛋白、看懂食品标签、科学减肥等实用知识,帮助大家走出饮食误区,树立科学的营养健康观念。互动环节中,同学们就生活中的饮食问题踊跃提问,现场气氛热烈。

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    讲座结束后,与会学生代表填写了食堂菜品营养健康调查问卷,从油盐用量、粗粮供应、营养搭配等方面提出意见建议。学校将依据调查问卷结果,进一步推动食堂菜品营养改进。

    健康饮食,从我做起。愿全体师生以好身体成就好未来!